こんにちは。凛です。

さてさて。今回は洗濯の仕方です♪

布ナプキンの洗濯って面倒だと思いませんか？

実は私も布ナプキンを使い始める前、「洗濯がめんどくさそう～～～。」と思いました！

紙ナプキンは、くるくる丸めてポイ！　で終わりですもんね。

でもね。

布ナプキンを使って良かったなと思う事の一つに、【毎月の自分の生理の状態を観察できる】があるなと私は思いました。

布ナプキンの手洗いはまさにそれですよ♪

ただ単に経血の状態を見るだけではなく、今月は量が多いな、少ないな、とか、予定通りだな、遅れたな、とか、生理痛はどの程度かな、

とか、4日で終わったな、とか、毎月毎月違う、色んな自分の身体の変化に敏感に意識が向くようになりました。

話が逸れました・・・・・

洗濯！！！

私はめちゃくちゃ、めんどくさがりです。

本当は、外出先で布ナプキンを使った後は、アルカリウォッシュを薄めた水を、汚れた個所にスプレーして乾かさないように

するのが良いそうなのですが、私は絶対しません！！！　面倒なので・・・・

夜、お風呂に入った時に、一日使った布ナプキンをまとめてお湯洗いします。あまり熱いと経血が固まり汚れが落ちなくなるので

人肌程度のお湯です。お湯洗いだけでも、ある程度の経血は取れます。

そして軽く絞り、バケツ（ホーローバケツ）に水とアルカリウォッシュ（セスキ炭酸ソーダ：100均にも置いてますが、私は、和みの風さんで購入しました♡）

を入れて、その中に絞った布ナプキンを浸けます。

そして翌日、そのまま洗濯機で弱洗いです♡（洗濯ネットに入れるほうがいいですよ～）

後は、干すだけ～～～。

綺麗に洗っても、どうしても使うたびに汚れは目立っていきます。

一年に一度は、布ナプキン・布ライナーは買い替えをお勧めします♡